Υπολογισμός ΔΜΣ (ΒΜΙ)
Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή μας για να υπολογίσετε τον δείκτη μάζας σώματός σας.
Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος
Ο δείκτης μάζας σώματος αποτελεί ένα συχνά χρησιμοποιούμενο μέσο για την κατηγοριοποίηση των ενηλίκων ανθρώπων σε ελλιποβαρείς, φυσιολογικού βάρους, υπέρβαρους ή παχύσαρκους.
Διαβάστε περισσότερα για το Δείκτη Μάζας Σώματος στη σελίδα μας για τη λιπομέτρηση.
Αποτελέσματα
Συμπληρώστε τα προηγούμενα πεδία και πατήστε το κουμπί για να γίνει υπολογισμός του δείκτη μάζας σώματός σας.
| Κατηγοριοποίηση βάση ΔΜΣ | ΔΜΣ (kg/m2) |
|---|---|
| Ελλιποβαρής | < 18,5 |
| Φυσιολογικού βάρος | 18,5 - 24,99 |
| Υπέρβαρος | 25 - 29,99 |
| Παχυσαρκία τύπου І | 30,0 - 34,99 |
| Παχυσαρκία τύπου ІІ | 35,0 - 39,99 |
| Παχυσαρκία τύπου ІІІ | ≥ 40,0 |
Σημαντικό
Ο δείκτης μάζας σώματος δεν είναι ενδεικτικός της επιμέρους σωματικής σύστασης και κατανομής των συστατικών του σώματος. Για παράδειγμα, εάν κάποιος γυμνάζεται και είναι μυώδης ο ΔΜΣ είναι δυνατόν να υπερεκτιμά το σωματικό λίπος ενώ εάν υπάρχει απώλεια μυϊκής μάζας είναι δυνατόν ο ΔΜΣ να υποεκτιμά το σωματικό λίπος.
Για να έχετε ολοκληρωμένη και σωστή εικόνα μπορείτε να απευθυνθείτε στους ειδικούς μας οι οποίοι θα σας συμβουλεύσουν και θα σας καθοδηγήσουν σε κάθε ανάγκη σας.
